梦见被狗咬着不放(梦见被一只狗咬住不放)

　　我们为什么要做梦？

　　1 .外部刺激

　　四时气候的影响，过度的情志刺激都是外邪侵入身体，然后在体内随血液运行，魂魄飞舞，躺着人做梦。

　　2 .脏腑失调

　　《黄帝内经》认为气血、脏腑阴阳调和，气血失常，五脏六腑偏衰，失衡，可能引起梦。

　　3 .身体状况

　　体内有寄生虫、饿肚子、饱肚子都会引起各种各样的梦。

　　中医“梦”的相关理论

　　关于梦与病的关系，中医有完整的理论。 中医之所以将预示人体病变的梦称为“梦证”，是因为人体阴阳五行失调。 从梦中推断人体哪个部位的不和，辨证施治是梦诊，这是中医非常传统的诊断方法。

　　中医学认为，人与自然是一体的，环境的变化会引起人体脏腑的感应，通过梦像反映出来。 梦像是一种心神活动，但精神变化与形体密切相关，从而了解脏腑阴阳气血的变化，进而了解全身各组织的变化。

　　《黄帝内经》是第一本从梦像中探索疾病的医书，指出五脏、五音、五音、五色、五行相匹配可以引导梦产生的生理和病理原因，阐述梦的本质和特点。

　　《千金要方》中写道：“善诊者，亦能深刻思考梦的意义，是尽善尽美者。” 梦兆辨证的理论依据是梦兆与藏象相对应，推理演绎的工具是阴阳五行说，根据阴阳五行说解析归纳梦兆，推导梦兆与脏腑气血阴阳盈虚的关系。

　　清代学者熊伯龙认为，孕期女性梦想与男性或女性生育有关：

　　“生男兴旺，阳盛肠热，故梦刚物； 生女养阴，养阴养肠，故梦柔物。 ”

　　梦想与健康

　　梦见白天发生的生活琐事

　　多梦的首要情况是梦见白天的事情，故事情节也难怪，很普通，那些小事。 这些人没有进入深度睡眠，表明他们在意识水平上还在活动。

　　原因：中医讲“脾之思”。 做这种梦的人，一个消化功能，也就是胃功能差，另一个脾吸收功能差。

　　梦里的事看得见，全能想起，这种人睡觉的时候还有一种表现就是流口水，这也是脾功能不好的表现。

　　解决方法：对于这种消化不良带来的多梦，我们应该帮助他提高自己的消化和吸收功能，也就是震撼力。 这样，他晚上消化食物时不会打扰自己的灵魂，梦想也就少了。

　　调理脾胃的同时，不要多吃损害脾胃功能的酸冷食品(包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、不易消化的高纤维蔬菜)、韭菜、芹菜等)、高油脂食品)、巧克力、油炸

　　补脾健胃的食物有莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏苡仁等，其中最具代表性的食物有四神猪肚(小肠)、山药排骨等。

　　梦见莫名奇妙的事件

　　多梦的第二种情况总是做梦，而且做了一些离奇的梦，觉得这样的梦和自己的生活没有关系，做梦连自己都不清楚，这样的梦我们称之为“神游物外，魂不附体”。

　　原因：这个梦与肝脏功能有关。 “肝藏血，血摄魂”。 灵魂在里面好好休息。 这些人既不能收血，也不能隐藏灵魂。

　　解决方法：在这种情况下，我们一般会用一些滋补肝血的方法，帮助他收住魂魄，安心睡觉。 中医有一种名为“酸枣仁汤”的药方，现已被几家制药公司称为“酸仁安神液”。 枣子是酸的，但枣子并不酸。

　　我们一般炒枣子煮，然后用汤煮水，再加入一些抗佐药，一起做成一个角。 其中还有一种药是我们常用的茯苓。 茯苓健脾宁心，本来就有安神作用。

　　酸枣仁汤

　　材料：酸枣仁(微炒) 60克，人参30克，石膏(碎) 15克，赤茯苓(脱黑皮) 22.5克，桂皮(脱粗皮) 15克，知母(切、焙)、甘草(炙)各15克

　　用法：调味后过筛。 每克15克，水230毫升，煎至180毫升，沉稳穿衣。

　　主治医生：出汗后，不能睡觉，或虚劳缠身，不能在胸中回过神来睡觉。

　　从高处落下或被追赶的噩梦

　　多睡的梦的第三种情况是做奇怪的梦，做噩梦，做从高楼上掉下来的梦，做被人追赶的梦，做血腥的场面，做被狗咬的梦，做被蛇咬的梦，而且他们总是做死人的梦。

原因：这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或者是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。

解决方法：对于这些人，首先我们要帮助他们祛除体内刺激自己的阴寒的信息、能量或物质，比如说瘀血和寒痰，有这些物质基础在，就会产生邪气，导致人在睡着的时候做噩梦。

我们一般用热性的药物祛除这些寒痰和瘀血，另外我们加一些矿物药。中医认为矿物药比较重，能够祛怯，就是让自己的胆怯、心里害怕等感觉消除。

一般我们选择的矿物药有龙骨、牡蛎，还有磁石。如果梦境特别惊恐，我们会用一些朱砂，但是朱砂里面有重金属，用的时候一定要小心，中病即止，含量要小。当把寒痰瘀血去掉以后，这些梦会自然消失。

正确煎药的注意事项

一、煎药前的浸泡

一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟;根茎、种子、果实及矿石、甲壳类药材宜浸泡30～60分钟。总之以药材浸透为准。

二、中药煎煮之前可别洗

中药煎煮前不要清洗。这是因为：1、水洗可使药材的水溶性成分丢失：由于不少药材中含有糖和甙类，可溶解于水中，经水洗后，将丢失一部分的有效成分，导致药效降低。2、水洗可使粉末类药材丢失：中药中又不少药材是粉末类的，也有的在配药时需研碎，如桃仁、龙骨、滑石粉等，如果用水洗，会造成这些药物的流失。3、水洗可致部分药材辅料丢失：由于有的药材在炮制过程中加入蜜、酒、胆汁等辅料，而这些辅料易溶于水中，若用水冲洗，可导致部分辅料丢失。如常用药材中的胆南星、酒制大黄等。因此，在煎煮中药之前，不宜用水冲洗药材，以免造成药材成分的丢失，影响药物的疗效。

三、煎药用具的选择

煎煮容器与药液质量关系非常密切，历史记载认为，“银为上，磁者次之”，不主张用锡、铁之类的锅煎煮。因为有些药物遇到锡、铁等金属后会发生沉淀，降低溶解度，甚至会引起化学变化，产生副作用。目前多主张使用陶瓷、瓦罐而不用铁锅、铜锅，最好也不用铝锅及不锈钢、搪瓷容器来煎药，以确保中药的疗效。

四、煎药用水的选择

水是煎煮中药汤剂的最常用溶媒，一般宜选用洁净的冷水，如自来水、井水、蒸馏水等。用水量应视药物的重量、体积、吸水能力、煎煮时间、火候及所需的药量等因素来决定，一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足，不要中间数次加水，更不能把药煎干了再加水重煎，煎干的药应弃掉。

五、煎药的用火

煎煮中药有“武火、文火”之分，急火煎之为“武火”，慢火煎之为“文火”。一般先武后文，即开始用大火，煎沸后改用文火。

不同的方剂需用不同的煎煮时间。治疗外感表证的发汗解表药煎煮时间宜短，解表类药物气味芳香，含挥发油的有效成分居多。久煎能使之过度挥发而造成损失，一般宜用武火急煎法，煎煮时间要短，头煎药煎沸15分钟即可，二煎药煎沸10分钟即可。治疗虚证的滋补药煎煮时间宜长，补益类药物，因其滋腻质重，需久煎方能出汁，一般用武火煎沸，后改为文火煎熬，头煎药煎沸后，再用文火煎熬20～30分钟，二煎药煎沸后用文火煎熬30--40分钟。煎煮时间长的药物，在煎煮过程中需搅拌2～3次，以防底层药物焦糊。有些人不小心将中药煎糊了，便又加水再煎，给病人服用，这样做是不妥当的，甚至会发生危险。因为焦糊的药物可能会发生质的改变。

六、煎药的流程

先煎―― 先煎药需要在第一煎前先煮一定时间（医生会下医嘱）后，再放入其它药一起煎煮。

这些药材分为两类，一类是质地坚、有效成分不易煎出的、像矿物类的药材，如煅牡蛎、鳖甲、龟板等；另一种是有毒的药材，需要提前采用先煎的方法降低毒性，包括附子、乌头等。

后下――后下药需要在第一煎煎好前5-10分钟放入。

如薄荷、砂仁、荆芥、钩藤等气味芳香、含分解挥发性成分的饮片。

第一煎：

武火煮沸后，再改文火煮20～25分钟就可以了，此时记得要趁热滤出药液。

第二煎：

在第一煎滤出药液后，再加水超过药渣表面1～2厘米，用武火煮沸后，改文火再煎15～20分钟，再次趁热滤出药液。

第三煎：

如果药量特别大，可再加水超过药渣表面1～2厘米，进行第三次煎煮，时间与二煎时间相近，最后趁热滤出药液即可。

将两次或三次煎液混合后分两次服用，每次约200毫升，儿童注意减半。

排毒成了一个热词。

可是，现代很多人不知道怎么排毒，甚至根本不知道排出来的毒到底是什么，只是为了排毒而排毒。

在排毒的道路上，他们屡试屡败，自以为身体更健康了，皮肤更好了，结果毒却越排越多，身体质量每况愈下。

他们是怎么毁掉健康的？

1、每天汗蒸

出汗成为了一种“时尚”的排毒方法，很多人千方百计地出汗，就是想把身体的毒素排出去。可是，汗，真的一文不值吗？

77岁的赵大娘身体一直很不错，就是有些高血压，但平时没啥症状。

前年，赵大娘和家人一起去了汗蒸馆，一方面洗洗澡，清清爽爽迎接新年，一方面汗汗蒸，缓解下多年风湿的老寒腿。

这一蒸就是五个小时，汗蒸的时候赵大娘流了很多汗，也没有及时补充水分，回家后，她就感觉心脏不太舒服。结果除夕当天，家人团聚，赵大娘忙活完年夜饭，还没等吃上几口就心脏难受得厉害，胸痛、心慌、无力，便紧急送院抢救。

不是说出汗是最好的排毒方法吗？这个问题要辩证地看。

汗蒸房里过高的温度使血液循环加快，加重心脏负担，同时汗蒸房的空间一般都比较狭小，空气流通不好，人很容易缺氧。

汗蒸时间过久的话，人体出汗多，再加上没有及时补水，很容易导致血液浓缩，血栓的形成，诱发心脏病等危险的发生，所以老年人尤其是有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的患者更要谨慎。

中医认为汗为心液，汗血同源，出汗出多了伤心血。心血伤了，心阳也会跟着伤。心血不足，血不养心，心火就会老是飘着，所以会出现心慌心悸。

如果大汗导致心血虚应该怎么办？

大量的补水，用生姜、大枣、甘草，最好是加上人参煮水喝，补津液特别快。我们在之前的文章《从立夏到三伏，每天喝它，体内病气一扫光！》中介绍了姜枣茶生津的功效，甘草可以补气。人参吃多了会上火，因此大家放适量即可。

适当的出汗是排毒，可没事天天去汗蒸，或者一去就是五六个小时，不是排毒是自毁，文中这位赵大娘相信经过这遭鬼门关，再也不敢汗蒸五小时了吧。

2、每天吃泻药、通便清肠

我们之前的文章就提过，肥胖一般和脾胃有很大的关系。然而，各种减肥茶、常润茶出道，大家都以为这就是茶啊，喝了正好减肥，健康。

殊不知，他们喝了这种东西，越喝拉得越多，越喝越不对劲。更严重的，得了一种叫大气下陷的病。

得了这种病，整个人虚得不行，说话声音越来越小，气老往下走，胃下垂、下腹坠胀，吃不了多少就腹胀，下午开始加重，还有子宫下垂，还有脱肛，真是苦不堪言。

我们正常人，每天拉1-2次大便是合理的，然而天天这么狂往厕所跑，能不虚？这些减肥茶、常润茶本质上都是泻药，是很伤你的脾胃，也很伤正气的，我们说脾升胃降，它们把你本该上升的气往下“拽”，久而久之，就会形成大气下陷。

那这该怎么办？

当务之急要把她的气提起来，升起来。怀山药是补虚高手，能够恢复你的脾胃功能，脾胃好了，气血就会充足。

身边也有一些天天喝减肥茶的朋友，喝完那段时间，真的只能用“不似人形”来形容他们啊。

3、每天猛灌水

之前后台有位灸友留言关于水肿的问题，说自己面部浮肿，眼袋很大，下肢水肿特别厉害。

一问发现她每天都喝超过八杯水，保温杯不离手那种。

她说电视上说每天要多喝水，至少八杯水，这样才能更好地排毒，这难道错了吗？

多喝水没错，错就错在不根据自己的情况猛灌水。我们每个人能运用代谢的水其实是不一样的，就好比我们的饭量，有的人运动量大，就是吃得多，有的人天天就坐在那，是小鸟胃。同样，喝水的问题怎么可能会有恒定的标准？

有时候她喝完水，都可以听到胃里面的水晃荡的声音，还想吐，这难道不是很好地说明情况了吗？

她的水喝多了，而肾的气化功能跟不上，脾的运化功能也受到影响，水湿代谢不出去，这些水湿停留在身体所以才会肿起来。

常此以往会造成痰湿问题，这不是排毒不成反上身的典型例子？所以大家平时应该喝水，但是不要过度灌水。

4、断食，不吃主食

中国也称断食为辟谷。其实，偶尔断食一次倒也无妨，中国自古就有“倒仓”疗法。（这个方法因人而异，不要盲目遵循。）

很多女性动不动就不吃东西，不吃主食只吃水果，一个月后，神奇的事情发生了！――大姨妈不来了！

相信老灸友都知道，这种不吃东西导致的月经问题，最主要的原因是气血不足。因为脾胃为后天之本，脾胃把消化腐熟的食物变成气血传递到身体各处，那不吃东西，气血从何而来？

所以那些在后台留言，月经不来了怎么办的年轻妹妹，想想自己有没有断食排毒的“好习惯”。

这种情况该怎么办？

别断食了，先喝点小米粥，把我们脾胃先养好。脾胃好了，把气血养足了，大姨妈自然每月准点到访。

5、生榨果蔬汁当水喝

看到蔬果汁，又有人来开刷，这不是啥都不能吃了？看清楚点，这里要说的是过度喝蔬果汁。

其实蔬果这东西，现代医学证明里面有很多有益元素，我们平常偶尔吃吃也无妨，可有的人就爱把它当水喝，觉得这东西排毒。

结果可想而知，她们脸上的痘痘并没有因为每天喝生榨果汁排毒排出去，反而越来越多，是那种颜色比较暗沉的，即使痘痘消失了，痘印很难消失的那种。

为什么？因为我们常喝生冷，特别容易导致胃寒。胃寒的人有可能会出现中焦不通的情况，这时候也可以尝试用姜枣茶缓解。

艾灸养脾胃

现代人采用的一些“排毒”方法会导致脾胃问题，结果毒没排出来，脾胃先被毁掉。这就是为什么很多人排毒，越排身体越垮的原因。

足三里、中脘、关元、内关等，是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位。

足三里是临床常用保健要穴，为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气升阳之效，凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。

灸法：可以选择隔物灸，或者回旋灸，若脾胃虚弱严重者，回旋灸效果更佳！

时间：隔物灸：40-50分钟，艾条悬灸：15-20分钟。

本头条号有很多内容只对粉丝开放，如有需要，请加关注[作揖]